自転車と、水泳と、マラソンと。

息継ぎ

2022年01月30日16:20

クロールで息継ぎしやすくなる姿勢を発見

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2022年01月09日17:43

クロールの軸足の重要性

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2016年09月03日15:37

息継ぎでの深い呼吸をマスターしたかも（2ビートクロール）

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2015年08月11日13:31

クロールで息を吐き続ける効果

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2015年07月28日23:48

息継ぎの顔の戻しなど

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2014年12月03日23:45

「水に乗る」姿勢づくりに落とし穴あり（前回のつづき）

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2014年12月02日23:22

「水に乗る」姿勢づくりに落とし穴あり

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2014年09月06日20:42

ポイントは、鎖骨かな（クロールです）！

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2014年07月19日15:08

クロールの肝は、頭の軸！（追記7/21）

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2014年07月13日15:13

2ビートクロール、現在の到達点

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2014年06月01日16:41

クロールの息継ぎは難しい【6/2、6/7追記】

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2014年02月27日23:43

中3日のクロール練習は、やはり･･･【2/28追記】

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2014年02月22日15:03

クロールの両サイドのオン・オフについて【2/23追記】

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2014年02月02日18:42

腹落ちの防止と息継ぎの改善（2/4追記）

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2013年11月02日15:35

1/3呼吸で、初500m達成！

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2013年10月26日23:08

クロールの息継ぎの進化（10/27、2/1追記）

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2013年06月13日23:04

クロールの息継ぎに関する気づき（続編）

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2013年05月17日00:14

クロールの息継ぎに関する気づき（完結編）

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2013年05月06日14:42

クロールの息継ぎに関する気づき

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2013年01月31日23:04

腹の力を抜け！

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2013年01月19日00:05

クロールの息継ぎで開眼

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　キャノンボール（東京→大阪）にチャレンジしようと思ったのが、このブログを始めるきっかけです。
　このプロフィール画像は、キャノンボール初級編（名古屋→東京）の道中、箱根峠にて。

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