水泳

2日続けて、2ビートクロール1500m

ローリングの戻し動作について

10月の水泳・マラソン・トレーニング記録

「肩甲骨を寄せて上げる」第2弾(9/21追記)

「肩甲骨を寄せて上げる」とは、このことか?

越中島プール、夏期営業最終日

ポイントは、鎖骨かな(クロールです)!

9月の水泳・マラソン・トレーニング記録

2ビートクロールの泳ぎの型が崩れそう

2ビートクロールで呼吸側のプルの進みが良くなった

バタ足からの2ビートクロールの気付き

2ちゃんねるで学ぶ、2ビートクロール

今年初めてのナイタープール

8月の水泳・マラソン・トレーニング記録

クロールの姿勢について

今日の越中島プール

クロールの肝は、頭の軸!(追記7/21)

2ビートクロール、現在の到達点

7月の水泳・マラソン・トレーニング記録

越中島プール、夏期営業初日!

明日は雨。ラッキー!

深川北スポーツセンターの粋な計らい

クロールのプルでは、肩の開きを抑えよ。

6月の水泳・マラソン・トレーニング記録

クロールの息継ぎは難しい【6/2、6/7追記】

5月の水泳・マラソン・トレーニング記録

対角線を意識したクロール(4/7、4/12追記)

4月の水泳トレーニング記録

遠泳クロールの備忘録 ver.12(4/6追記)

3月下半期の水泳トレーニング記録

3月上半期の水泳トレーニング記録

中3日のクロール練習は、やはり・・・【2/28追記】

クロールの両サイドのオン・オフについて【2/23追記】

2月下半期の水泳トレーニング記録

腹落ちの防止と息継ぎの改善(2/4追記)

2月上半期の水泳トレーニング記録

プルの動作って、こういうことか?

1月の水泳トレーニング記録

走り初めと泳ぎ初め

久し振りの水泳練習

11月の水泳トレーニング記録

1/3呼吸で、初500m達成!

クロールの息継ぎの進化(10/27、2/1追記)

10月の水泳トレーニング記録

9月下半期の水泳トレーニング記録

9月上半期の水泳トレーニング記録

クロールのマイ革命

フラット姿勢もどき

遠泳クロールの備忘録 ver.11

8月下半期の水泳トレーニング記録

プロフィール

sato

 キャノンボール(東京→大阪)にチャレンジしようと思ったのが、このブログを始めるきっかけです。
 このプロフィール画像は、キャノンボール初級編(名古屋→東京)の道中、箱根峠にて。

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