水泳

キックのドリルですごい気付きがあった

令和6年の初泳ぎは平岸プールで

クロールのキックに進歩アリ

平岸プールに泳ぎに行ってきた

板なしキック時の頭の位置について親切なアドバイス

「女の子座り」の効果

股関節が伸ばされる感じを大事にしよう

6ビートクロールの練習で進歩

クロールで息継ぎしやすくなる姿勢を発見

クロールの軸足の重要性

これがキャッチなのか

2ビートキックで開眼!

2ビート遠泳クロールの備忘録(R5.3.13現在)

疲れ転じて福となす

久し振りの水泳練習

クロール、リハビリ、移植など

前橋市民プール、1年振り

久し振りの水泳練習で気付いたこと

掴んだかも、6ビートのコツ

前橋市民プール、夏季営業スタート!

芹田市民プールが本日オープン

水泳練習、三連チャンの到達点

息継ぎでの深い呼吸をマスターしたかも(2ビートクロール)

2ビートクロールに関する気づき(7/20加筆)

芹田市民プールに行ってきた(7/24追記)

2ビートクロールでの久し振りの重要な気付き

2ビートクロール2000m完泳!

クロールで息を吐き続ける効果

1/3呼吸クロールが効率的になってきた

息継ぎの顔の戻しなど

ストロークで進歩

日野市民プールに参上

1/3呼吸、その後

1/3呼吸で欠点を発見

1/3呼吸、ふたたび

腰のローリングも大事

頸動脈付近の脱力

肩のローリング、やっぱり大事

東京体育館の50mプール、気持ちよかった~

3月の水泳・マラソン・トレーニング記録

2月の水泳・マラソン・トレーニング記録

1月の水泳・マラソン・トレーニング記録

姿勢づくりと肩の通し方(2ビートクロール)【1/27追記】

2ビートクロールの備忘録 ver.13

辰巳国際水泳場に行ってきた

「水に乗る」姿勢づくりに落とし穴あり(前回のつづき)

「水に乗る」姿勢づくりに落とし穴あり

12月の水泳・マラソン・トレーニング記録

「水に乗る」とは、こういうことか?

11月の水泳・マラソン・トレーニング記録

プロフィール

sato

 キャノンボール(東京→大阪)にチャレンジしようと思ったのが、このブログを始めるきっかけです。
 このプロフィール画像は、キャノンボール初級編(名古屋→東京)の道中、箱根峠にて。

アクセスカウンター
  • 今日:
  • 昨日:
  • 累計:

記事検索
タグクラウド
QRコード
QRコード
月別アーカイブ
  • ライブドアブログ