自転車と、水泳と、マラソンと。

メンテナンス

2023年12月17日20:09

駆動系パーツが生き返った

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メンテナンス
2023年12月10日17:45

小径車の整備を開始

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2023年11月26日20:09

KUREのチェーンオイルの使用結果

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2023年10月01日13:55

カンパ・エルゴパワーのワイヤ交換は面倒

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2023年06月06日21:04

小径車のチェーン清掃など

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2022年03月12日23:10

カンパ・ZONDAのフリーの不具合

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2021年03月14日20:34

バーテープ交換

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2020年07月12日20:41

シディのヒールゴム交換

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2020年02月29日20:34

パーツ交換、完了！

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2020年02月16日21:30

クロモリロードのパーツ交換

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2019年02月10日20:35

シティサイクルのハブ整備

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2016年03月27日20:51

チューブラータイヤの交換

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2016年01月14日23:16

チューブラータイヤの交換

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2015年05月31日19:17

グレーチングでガツン！

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2015年05月30日22:48

クリートの交換

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2015年05月22日00:05

コンチネンタル・ジロ、装着

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2015年05月05日08:29

フロントディレイラーの不調が解決

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2014年08月30日21:59

AZのチェンオイルを買ってみた

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2014年08月17日18:18

シュパーブ号のパーツ交換

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2014年08月16日20:22

カンパのホイールのグリスアップ

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2014年04月20日17:48

ライトの交換など、自転車メンテ

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2014年03月16日16:32

チューブラーホイールのベッドづくり

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2014年02月02日19:28

エルゴパワー・ケンタウルの修理

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2014年01月11日20:46

フジ号のブレーキ調整

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2014年01月04日22:05

年末年始のホイール組み（完結編）

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2014年01月03日23:12

年末年始のホイール組み（その３）

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2014年01月02日00:10

年末年始のホイール組み（その２）

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2014年01月01日11:58

年末年始のホイール組み（その１）

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2013年08月15日17:21

チューブラーのパンク修理

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2013年06月09日16:47

チューブラータイヤの交換

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2013年06月02日19:31

ソーヨー・スパートレーシングのパンク修理

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2013年05月30日22:48

チューブラーの開腹手術の準備

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2013年04月21日19:55

フジ号のクロスレシオ化など

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2013年03月30日18:45

チェーンホイールとリヤディレイラーの交換

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2013年01月27日17:53

バーテープ巻きで少し失敗

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2013年01月20日22:58

チェーンの洗浄とリヤディレイラーの交換

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2013年01月19日21:53

ステムとチェーンホイールの交換

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2013年01月14日17:13

サンツアー・スプリントのクランク磨き

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2013年01月02日20:48

ホイール組みの備忘録

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2012年12月09日19:31

ママチャリのメンテナンス

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2012年11月24日20:20

チューブラーホイールのメンテ

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2012年08月27日21:56

整備不良が3箇所も

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2012年07月14日18:43

チューブラーのパンク

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2012年07月09日23:32

タイヤシーラントの不思議

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2012年07月08日18:02

タイヤシーラント注入

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2012年06月19日21:17

チューブラータイヤの貼り方

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2012年06月06日21:26

自転車の洗車　その2

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2012年06月05日22:20

自転車の洗車

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2012年06月02日16:44

サドルポジションの変更、その後

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2012年05月26日19:54

フジ号（トレーニングバイク）のダブル化

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　キャノンボール（東京→大阪）にチャレンジしようと思ったのが、このブログを始めるきっかけです。
　このプロフィール画像は、キャノンボール初級編（名古屋→東京）の道中、箱根峠にて。

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