基本は朝食前のランニングだが、時間ができたので夕方から走り始めた。
往きは、藻岩山麓通から、走りやすい環状通で行くことにする。
前回のランニングのペースであるキロ5分50秒を意識して走るが、初めは調子が上がらない。
しかし豊平川に出る頃には調子が上がり、河川敷を快調に下って行く。
帰りは、喧騒を避けつつ、近所の公園で懸垂などをしたかったので、大通公園を行くことにした。
宵の大通公園を走るのは初めて。
テレビ塔のところからスタート。
ライトアップされた噴水だ。これはいい。
また噴水があった。
夜の大通公園もいいものだ。
大通公園を抜けてからも大通りは走りやすく、距離的にもちょうどいいので、平地を走るときはこのコースがいいようだ。
終わってみると、キロ6分ちょうど。いいペースだ。
