昨日に引き続き、今日もいい天気だ。

休日の定番、鴻巣山方面に走りに行く。

木のあるところはどこも新緑で気持ちがいい。

小笹、鴻巣山、植物園、輝国、南公園と丘をつなぎ、最後は福岡城に。

鴻臚館跡は、一面のクローバー畑になっていた。
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近くにあったヨモギも青々としていて、天婦羅やヨモギ餅が頭をよぎる。
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昨日のサイクリング疲れがある中で、なんとか20km強を走り終えた。

我が家のワイルドストロベリーもようやく熟した。
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次々と花が咲いて実がなればいいんだけど。


ところで、新型コロナの感染者数が増えているが、どこのTV局も過剰反応だと思う。

去年も4月に感染者数が増えているが、当時の検査体制を考えれば、今年の感染者数は昨年と同じ程度じゃないのかな。

また、今回の第4波は昨年同様の季節変動と理解すれば、連休の頃には自然と少なくなっているだろう。

健康的な生活、健康的な食事をしていれば免疫機構が機能するので、少しウイルスを吸い込んだ程度で感染することはないだろう。

睡眠、有酸素運動、腸活、ビタミンD摂取で完璧だ。