昨日、職場から外へ出たら、まさに秋空。
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朝晩は肌寒いぐらいだ。

現に、今朝は、明け方に寒くて目が覚めた。

ところで、今日はノルマの2時間走。

先週のNHK大河ドラマ直虎は用事で見ることができなかったので、再放送を見るために、10時過ぎから走りに出た。

走り出したときは曇りで涼しかったが、天気が晴れに好転し、走っていると暑く感じる。

しかし空気が乾燥しているので、2時間走のペースは落ちることなく完走することができた。

今日のご褒美は焼きそば!
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そのほかに、イワシの煮付けに唐辛子、ミニトマト、生野菜。

あ~美味かった。


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