自転車と、水泳と、マラソンと。 : 雪道を歩いてアクアウィング（プール）へ

またもや、雪が積もった。

約40cmの積雪となっているが、ニュースによれば、この時期としては平年の約5倍だそうだ。

長野の雪は水分を含んでいて、重い！

今朝は15cmぐらいの積雪だったが、小1時間も雪ハネをした。

脚を痛めていて運動不足なので、ちょうど良い。

せっかくの休日なので、今日は水泳練習に行くことにしていたが、単身赴任生活で車がないし積雪でママチャリには乗れないので、徒歩となる。

もとから覚悟はしていたが、アクアウィングまで4.7kmもある。

札幌勤務の時は、冬は毎日、往復6kmを徒歩通勤していたので、雪道には慣れているが、やはり遠い。

11時15分ぐらいに出発し、一生懸命歩いたら、50分で着いてしまった。

わざわざ歩いてここまで来たので、いつもより長く泳ごうと心に決める。

しかし、歩きで脚を酷使したからか、500m泳いだところで、前ズネの筋肉が半攣り状態になってしまう。

1000m泳いだところで、ちょうど休憩時間となったので、水をがぶ飲みしてジャグジーで暖を取ったら、何とか脚は回復した。

無事2000m泳いだので、リカバリープロテインを飲んで、長野電鉄の信濃吉田駅に向かう。

距離は2.3km。

途中、長野東急ライフ（スーパー？）の前を通りかかったら、10人ぐらいのグループに声を掛けられた。

「焼き芋いかがですかー！試食もありますよー！」

「えっ、焼き芋？1本いくらですか？」

「1本100円です。」

「えーっ、100円！、1本ください。」

1時間に2～3本の電車の到着時刻が迫っていたが、腹が減っていたし、好物の焼き芋だったので、昼飯用として買ってみた。

駅のホームで食べてみたら、その美味しいこと！

いや～、千葉のサツマイモは美味しいなぁ～。

東急電鉄で使用されていた車両と思われる電車に揺られ、地下の長野駅に到着。

ホームには、なんと、懐かしい成田エクスプレスの車両が止まっていた。

A特急の湯田中行き

長野電鉄の改札口の前には、なぜか農産物や特産物の売店がある。

久し振りだったので、一通り見ていたら、市販されているものより一回り大きいエリンギが2本で90円で売られていたので、思わず買ってしまった。ずっしりと重い。

長野駅の地上に出てきたら、駅前には鳩が寒そうに、首をすくめてじっとしていた。

このあと。駅の近くで髪の毛を切り、食料品を買う。

東口に出ると、水面が凍った水の中で、大きな金魚がじっとしていた。

駅からは、もう1軒のスーパーに寄り、1kmぐらい歩いて、ようやく家に帰ってきた。

まずは、風呂に入って身体を温める。

そして、夕食の準備。

今日は、久し振りのお好み焼き。

年末に買ったキャベツが傷みかけていたから。

だいぶ歩いたし、水泳で2000mも泳いだのに、プロテインと焼き芋1個しか食べていないので、腹が減って我慢できない。

作りながら、まず1本。最近お気に入りのビール。リキュール類だが・・・。