昨日のサイクリングで脚がかなり疲れているので、今日は水泳の練習をしたかったが、今日は長野マラソンで、アクアウィングが休業となっている。

ひととおり家事を終えたところで晴れ間が出てきたので、ジョギングに出かけることにした。

舗装路はあまり走りたくないので、犀川の河川敷までは、ママチャリで行くことにした。

行ってみてびっくり!!!
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北アルプスが見えるではないか!

左から、爺ヶ岳、鹿島槍ヶ岳、五竜岳、かな。

長野市内から北アルプスが見えるとは驚きだ。

河川敷まで下りて適当なところに自転車を置き、上流に向けて走り出す 。

ほとんどが未舗装路で、時々、野球のグランドやマレットゴルフのコースを通っていく。

一部やむなく舗装路を走るところもあるが、全体の5%未満かな。

JRの鉄橋まで走り、来た道を戻る。

犀川の流れ。水は透明ではないが、これはこれで綺麗。
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北アルプスを振り返る。
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若草のじゅうたん
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裾花川の河口。やはり濁っている。
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景色も良く、結構楽しめた。

ただ、左脚のふくらはぎの下部に痛みのような張りのようなものがあるので、若干心配。


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