長野に引っ越してきて、早くも1週間がたった。
1日は、辞令をもらって挨拶回りをした後、業務の引き継ぎや後片付けをしているうちに、退勤が午後10時前となってしまった。
新宿で京王線に乗り換えようとすると、運悪く、人身事故のため運行が中止されていた。
急いでJR中央線に回ると、高尾行きの中央特快が出発寸前。
ドアに張り付く形で何とか乗ることができた。
すし詰めの状態で三鷹まで来たが、ようやく一息ついた。
立川で着席し、西八王子で下車。
雨が降り出してきたし、体が不調なので、久し振りにタクシーで帰ることにした。あ~、楽ちん。
家に着いて夕食を食べ、風呂に入ろうとしたら、ここ数年経験したことのないような寒気がした。
風呂から上がって寝る前に体温を測ってみたら37.9℃。38℃の熱は何年ぶりだろ。
翌日は、引っ越し作業。
朝、熱を測ったら、まだ38.0℃もあるが、動けないほどではない。
単身赴任だし、自転車関連など細々したものは先週済ませたので、この日は身の回りのものや衣類を、ポンポン箱に詰めていく。
16時には積み込みを終えたので、市役所の事務所に転出届を出しに行ったら、なんと土曜日はシステムのメンテナンスのため、転出届を受け付けていないとのこと。
一気に頭に血が上り、クレーマーと化してしまった。反省・・・。
ほかの自治体も同様だそうだ。
事務所は、午前8時30分から営業開始なので、翌日に届け出に行くことにする。
そして、長野までの切符を買って、帰宅した。
さて、出発の日曜日。
熱は36.7℃まで下がったが、平熱よりも8分も高い。
長野まで輪行するので、かみさんに西八王子駅まで送ってもらう。
東京駅で北陸新幹線はくたか号に乗り換え、無事長野駅に降り立った。
その日のうちに荷下ろしを済ませ、夕方に前任者から業務の引き継ぎ、そして関係者5人で飲み会。
家に帰ってきた頃には体調が悪化していたので、風呂に入らずに速効で床についた。
おかげで、翌日には、だいぶ回復した。
火曜日から出勤したが、生活が安定せず、買い物、荷物の整理、自炊のため、トレーニングはしばらく休止。
そして、ようやく今日になって、トレーニングを再開することができた。
トレーニングの中心地となる長野運動公園に行ってみた。
時間を計ってみたら、ママチャリで速めに漕いで、約16分。近いもんだ。
陸上競技場のサブトラック
![2](https://livedoor.blogimg.jp/hajime1964/imgs/2/0/20ad0c3a-s.jpg)
300mの土のトラック。300mなんて、高校の運動場以来だ。
しかし、インターバルトレーニングをするには都合がいいと思う。
次は、屋内プール、アクア・ウィング。
![4](https://livedoor.blogimg.jp/hajime1964/imgs/1/0/105c6043-s.jpg)
![3](https://livedoor.blogimg.jp/hajime1964/imgs/2/8/285d876a-s.jpg)
今日は、マスターズの短水路の水泳大会が開催されていたので、見学だけにした。
トランクス型の水泳パンツが1500円と格安で売られていたので、思わず買ってしまった。
次は、陸上競技場。
![5](https://livedoor.blogimg.jp/hajime1964/imgs/e/e/eefdb180-s.jpg)
1回200円で利用できるし、平日は19時までの日や20時までの日があるので、是非利用しよう。
サブトラックで少し走った後、隣の小さな丘を利用したクロカン的コースも走り、30分で終了。
![6](https://livedoor.blogimg.jp/hajime1964/imgs/d/4/d4ee06dc-s.jpg)
いい汗をかいた。やっぱりランニングは気持ちがいいなぁ。
![にほんブログ村 自転車ブログ ロードバイクへ](http://cycle.blogmura.com/roadbike/img/roadbike88_31.gif)
にほんブログ村
![にほんブログ村 その他スポーツブログ 水泳へ](http://sports.blogmura.com/swim/img/swim88_31.gif)
にほんブログ村
1日は、辞令をもらって挨拶回りをした後、業務の引き継ぎや後片付けをしているうちに、退勤が午後10時前となってしまった。
新宿で京王線に乗り換えようとすると、運悪く、人身事故のため運行が中止されていた。
急いでJR中央線に回ると、高尾行きの中央特快が出発寸前。
ドアに張り付く形で何とか乗ることができた。
すし詰めの状態で三鷹まで来たが、ようやく一息ついた。
立川で着席し、西八王子で下車。
雨が降り出してきたし、体が不調なので、久し振りにタクシーで帰ることにした。あ~、楽ちん。
家に着いて夕食を食べ、風呂に入ろうとしたら、ここ数年経験したことのないような寒気がした。
風呂から上がって寝る前に体温を測ってみたら37.9℃。38℃の熱は何年ぶりだろ。
翌日は、引っ越し作業。
朝、熱を測ったら、まだ38.0℃もあるが、動けないほどではない。
単身赴任だし、自転車関連など細々したものは先週済ませたので、この日は身の回りのものや衣類を、ポンポン箱に詰めていく。
16時には積み込みを終えたので、市役所の事務所に転出届を出しに行ったら、なんと土曜日はシステムのメンテナンスのため、転出届を受け付けていないとのこと。
一気に頭に血が上り、クレーマーと化してしまった。反省・・・。
ほかの自治体も同様だそうだ。
事務所は、午前8時30分から営業開始なので、翌日に届け出に行くことにする。
そして、長野までの切符を買って、帰宅した。
さて、出発の日曜日。
熱は36.7℃まで下がったが、平熱よりも8分も高い。
長野まで輪行するので、かみさんに西八王子駅まで送ってもらう。
東京駅で北陸新幹線はくたか号に乗り換え、無事長野駅に降り立った。
その日のうちに荷下ろしを済ませ、夕方に前任者から業務の引き継ぎ、そして関係者5人で飲み会。
家に帰ってきた頃には体調が悪化していたので、風呂に入らずに速効で床についた。
おかげで、翌日には、だいぶ回復した。
火曜日から出勤したが、生活が安定せず、買い物、荷物の整理、自炊のため、トレーニングはしばらく休止。
そして、ようやく今日になって、トレーニングを再開することができた。
トレーニングの中心地となる長野運動公園に行ってみた。
時間を計ってみたら、ママチャリで速めに漕いで、約16分。近いもんだ。
陸上競技場のサブトラック
![2](https://livedoor.blogimg.jp/hajime1964/imgs/2/0/20ad0c3a-s.jpg)
300mの土のトラック。300mなんて、高校の運動場以来だ。
しかし、インターバルトレーニングをするには都合がいいと思う。
次は、屋内プール、アクア・ウィング。
![4](https://livedoor.blogimg.jp/hajime1964/imgs/1/0/105c6043-s.jpg)
![3](https://livedoor.blogimg.jp/hajime1964/imgs/2/8/285d876a-s.jpg)
今日は、マスターズの短水路の水泳大会が開催されていたので、見学だけにした。
トランクス型の水泳パンツが1500円と格安で売られていたので、思わず買ってしまった。
次は、陸上競技場。
![5](https://livedoor.blogimg.jp/hajime1964/imgs/e/e/eefdb180-s.jpg)
1回200円で利用できるし、平日は19時までの日や20時までの日があるので、是非利用しよう。
サブトラックで少し走った後、隣の小さな丘を利用したクロカン的コースも走り、30分で終了。
![6](https://livedoor.blogimg.jp/hajime1964/imgs/d/4/d4ee06dc-s.jpg)
いい汗をかいた。やっぱりランニングは気持ちがいいなぁ。
![にほんブログ村 自転車ブログ ロードバイクへ](http://cycle.blogmura.com/roadbike/img/roadbike88_31.gif)
にほんブログ村
![にほんブログ村 その他スポーツブログ 水泳へ](http://sports.blogmura.com/swim/img/swim88_31.gif)
にほんブログ村