出発は、9時10分前。

昨日の晩、マラソン練習で割と良い走りができたので、脚腰に疲れがある。

でも、股関節を伸ばす意識でのペダリングのおかげで、割といいペースだと思う。

小倉橋。先日の集中豪雨のためか、また濁っている。




串川沿いに淡々と走り、道志川に抜ける小さな峠に到着。


今日は、野菜の購入を頼まれたので、道志みちに出たところにある青空八百屋さんに寄っていく。

リクエストは、ジャガイモとニンジンだったが、ジャガイモは近所の八百屋さんと値段が変わらないので、ニンジンだけ買っていく。

ニンジンは規格外と思われる小さなサイズだが、たくさん入ってて120円。

買い終えて走り始めると、速いロード乗りが3人走り去って行った。

必死で漕いでいたので、競技をやっている人達なのだろう。

こちらはすぐ、牧馬峠に向かう県道に右折する。

今回も、一気に牧馬峠まで行けたが、やはり、前回よりも重い気がする。

牧馬峠


峠に着いたとき、トラックがこのゲートを通過できず、Uターンして戻って行った。

牧馬峠からは、当初は津久井みちに出る予定だったが、ジャガイモを買えていないので、先週と同じコースを選択する。

相模湖方面に出る峠


お目当ては、相模川沿いの日連の集落の無人直売所。


きょうは、品数が少ないが、お目当てのジャガイモは、メークインが2袋売られていた。

1袋100円と格安なので、2袋ゲット。

今日買った野菜


いつもの橋で写真を撮っていく。やはり相模湖は濁っているが、今日も釣り人は居た。


少し行ったところには、1週間早く彼岸花が咲いていた。


雨続きが気温が低かったので、早かったのかな？

つぼみのものもあった。


あとは、大垂水峠を上るだけ。

相模湖駅前の交差点まで来たら、対向車線は、今日もひどい渋滞で、千木良手前の底沢橋まで車の烈が続いていた。

峠の上りは、今日もアウター縛りにチャレンジしたが、アウターローでなんとか走れるぐらいで、先週ほどの速度では走れない。

やっと峠に到着。立ち漕ぎしないで、なんとかアウターで上りきった。


最後にダウンヒルを楽しみ、帰宅。

やはり、結果が数字に表れている。

所要時間は少し短いが、アベレージは若干遅い。まあ、こんなもんだろう。


走行距離：54.69km、所要時間：3時間10分、AVE：19.7km/h、グロス：17.3km/h、獲得標高：1064m


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